​5 причин белых точек на ногтях

Точки белого цвета на ногтях появляются совершенно по разным причинам, но всегда сигнализируют о проблемах в организме. Давайте рассмотрим основные факторы.

1. Недостаток витаминов

Если вы часто сидите на диете или плохо питаетесь, то можете увидеть на ногтях белые точки различных форм и размеров. Это недостаток цинка, железа, кальция и витаминов А, С и Е.

2. Нехватка белков

В этом случае дефект проявляется в виде пары поперечных стержней. В то же время ногти становятся хрупкими, выпадают волосы, ослабляется иммунитет.

3. Болезни почек

Если точки белого цвета находятся в нижней части ногтя, это может означать серьезные заболевания почек.

4. Грибок

Точки часто возникают при грибковых инфекциях. В таком случае пораженная поверхность постепенно начинает желтеть и может сильно слоиться. Важно начать лечение как можно скорее.

5. Стресс

Если точки белого цвета появляются во время депрессии и усталости, то это явный знак того, что вам пора пересмотреть свою жизнь.

Ваши ноготки — это индикатор здоровья всего организма, и крайне важно не только устранить косметические дефекты, но и позаботиться о собственном самочувствии. Здоровья вам и красоты!