ТОП-13 продуктов по 50 Ккал

1) Половина маленького банана

2) 8 ягод клубники (среднего размера)

3) 14 виноградин (среднего размера)

4) 2 морковки

5) 7 миндальных орехов

6) 10 фисташек

7) 1 персик (среднего размера)

8) 1 куриная котлета из филе

9) 10 стеблей сельдерея

10) 2 маленькие конфеты из горького шоколада

11) 1 киви

12) 1 апельсин (среднего размера)

13). 1 горсть брокколи или шпината ( на пару).