Вход Регистрация

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: ПРИЧИНЫ И ИХ РЕШЕНИЕ


Выпадение волос - самая распространенная проблема среди девушек. Чтобы решить ее, для начала найди причину ее появления. Подробнее о выпадении волос читай в этой статье.

Нехватка эстрогена

За здоровые и красивые волосы отвечает гормон эстроген. Если его не хватает в организме, начинается выпадение волос, а сами пряди становятся на тон темнее. Главной причиной резкого снижения уровня эстрогена может быть прием противозачаточных таблеток или рождение ребенка. В таком случае тебе просто нужно отказаться от лекарств и дождаться, когда уровень эстрогена восстановится.

Длительный курс лечения

Если ты внимательно прочитаешь инструкцию к лекарствам, то можешь заметить, что один из побочных эффектов приема медикаментов – это выпадение волос и их замедленный рост. Больше всего вредят твоей шевелюре противозачаточные таблетки, мочегонные препараты, антидепрессанты и аспирин.

Неправильный уход

Краска для волос, утюжки, бигуди, фен и средства для укладки – самая распространенная причина выпадения волос. Старайся как можно реже использовать стайлинговые средства и регулярно наносить на волосы термозащитный спрей.

Нехватка железа

Главная причина нехватки железа - это строгая диета. Выяснить уровень железа в организме поможет обычный анализ крови. А пополнить запасы этого вещества поможет курага, сливы, зеленая фасоль, миндаль, морская капуста.

Стиль жизни

Выпадение волос и их сухость часто возникают из-за стрессов, неправильного питания и неподвижного образа жизни. Чтобы твоя шевелюра была здоровой и красивой, старайся регулярно заниматься спортом, не пропускать приемы пищи и вовремя ложиться спать.

Нарушение кровоснабжения

Из-за нарушения притока крови в кожу головы волосы становятся сухим, ломкими и начинают выпадать. Если хочешь вернуть здоровье своей шевелюре, старайся регулярно делать массаж головы и не употреблять кофе и алкоголь.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: ПРИЧИНЫ И ИХ РЕШЕНИЕ
Мне нравится
2
1 комментарий
Гульнора
2014-03-09 06:05:16
0
Спасибо!
Ответить

Комментарии

Светлана Высокая мода Giorgio Armani, 2025
1 день назад
Браво! Брависимо!
Елена Самые трендовые аксессуары с показов
1 день назад
Ерунда....
Елена Актуальная рубашка в клетку
1 день назад
Фу...
М. Красно-коричневый цвет одежды смотрится привлекате...
2 дня назад
Здесь мало красно-коричневого, вместо него приглуш...
Марина Ziad Nakad осень/зима 2025-2026
2 дня назад
Очень красиво
Марина Высокая мода Giorgio Armani, 2025
2 дня назад
Блестяще!
Irina Kornilova Коллекция: Zuhair Murad 2025
2 дня назад
Все  модели  суперские! Браво !
Елена Коровий принт в образах
3 дня назад
Марина Коллекция: Zuhair Murad 2025
4 дня назад
Шикарно!
Елена Support Surface осень/зима 2025-2026
4 дня назад
Хороший выпуск! Спасибо !!!